Browsing Tag

Ovoce

AVOKÁDOVÁ PĚNA

Není snad jiného druhu ovoce či zeleniny, který by tak striktně rozděloval jeho strávníky na dva neslučitelné tábory, než právě avokádo. Lidé ho buď milují nebo naprosto odmítají. Pevně veřím, že stejně jako já patříte do první skupiny a řadíte se k vášnivým milovníkům tohoto skvělého, zeleného plodu. Pokud stále váháte, zda ho zařadit do vašeho jídelníčku, směle do toho!!!…

MAKOVÉ CUPCAKES SE SKOŘICOVÝM „ŠMAKOUN“ KRÉMEM

Také patříte mezi ty z nás, kteří si k odpolední kávě rádi dopřejí dezert nebo zkrátka jen občas dostanou chuť na nějakou sladkou svačinku? V tomto receptu vám představím, v dnešní době již velice oblíbený a rozšířený zdroj bílkoviny, Šmakouna. Jedná se o výrobek z vaječných bílků s minimálním obsahem tuků a vysokým procentem kvalitních bílkovin. V tomto receptu je…

JABLEČNÉ MUFFINY ZE ŠPALDOVÉ MOUKY

Kombinace jablek, skořice a vlašských ořechů mě snad nikdy neomrzí. Upečete si ke snídani nebo svačince tyto muffiny!!! Díky jablkům jsou přirozeně sladké a vláčné!! 🙂 Navíc jejich příprava vám zabere jen malou chvilku. INGREDIENCE – 3 menší jablka – 2 vejce – 4 PL másla (já použila ghí) – 2 hrsti vlašských ořechů – 150 g hladké špaldové mouky…

TVAROHOVÝ KOLÁČ S MÁKEM A JABLKY

Chtěli byste na víkend upéct něco dobrého, ale nechce se vám trávit hodiny v kuchyni?! Upečte rodině tento rychlý, zdravý a velice jednoduchý koláč, kde se snoubí chuť jablek a máku a vytvářejí lahodný dezert, který si bez výčitek můžete dopřát k odpolední kávě 🙂 INGREDIENCE – 150 g špaldové mouky – 250 g tvarohu – 2 vejce – citrónová…